Day0 [ネパール]アンナプルナベースキャンプ (4130m) 東京からネパール・ポカラまで移動 ９月１１日
本日のスケジュール 0:20 Haneda Airport to Bangkok (5 hours) 5:00 Transit: Bangkok air port and massage (5 hours) 9:00 B…
キリマンジャロ登頂への挑戦 （6日目） 最終日
１０月１日 登山開始６日目 ホロンボHUT ３７００ｍ → MANDARAHUT ２７２０ｍ → MARANGUGATE （入口）１８７９ｍ 体調（起床時）：極度の筋肉痛と疲労 寒気 頭痛 酸素濃度測定：不明 6：40 …
キリマンジャロ登頂への挑戦 （5日目） 登頂アタック
9月30日 登山開始5日 本日の状況と体調 Gillman’s Point （85mおまけで）登頂成功 5685m →ホロンボHUT 3700mまで下山 健康状態（アタック時）；筋肉疲労（足）…
キリマンジャロ登頂への挑戦 （4日目）
9月29日 登山開始4日目 KiboHutに到着 4700m 健康状態；軽い低体温症（とにかく寒い）、高山病による頭痛と吐き気、食欲全くなし、水分不足 血中酸素濃度；70％以下 （なんとか80％程度に留める…